L'abduction

L’abduction est un mouvement anatomique qui consiste à éloigner une partie du corps de la ligne médiane ou, selon la région anatomique concernée, de son axe de référence. Elle constitue l’un des principaux mouvements étudiés en anatomie fonctionnelle et en biomécanique.

L’abduction intervient dans de nombreux mouvements des membres supérieurs et inférieurs ainsi que dans les mouvements de certains doigts et orteils. Son amplitude dépend de l’articulation concernée, de la morphologie de la personne et de la mobilité des tissus environnants.

1. Définition anatomique

Dans la position anatomique de référence, l’abduction correspond généralement à un mouvement qui éloigne un segment du corps du plan médian.

Par exemple :

• abduction de l’épaule : éloignement du bras du côté du corps ;
• abduction de la hanche : déplacement de la cuisse vers l’extérieur ;
• abduction des doigts : écartement des doigts les uns par rapport aux autres ;
• abduction des orteils : écartement des orteils les uns par rapport aux autres.

L’adduction est le mouvement opposé : elle rapproche le segment du corps de la ligne médiane ou de son axe de référence.

2. Abduction et plans anatomiques

L’abduction et l’adduction sont généralement décrites dans le plan frontal, autour d’un axe antéro-postérieur.

Cependant, la définition de la ligne de référence varie selon la partie du corps étudiée.

Pour les doigts de la main, l’axe de référence passe approximativement par le troisième doigt (majeur). Pour les orteils, il passe par le deuxième orteil.

Cette précision est importante, car les mouvements d’abduction et d’adduction des doigts et des orteils ne sont pas nécessairement définis par rapport au plan médian du corps.

3. Abduction de l’épaule

L’abduction de l’épaule permet de lever le bras latéralement.

Ce mouvement fait intervenir principalement :

• le muscle deltoïde, particulièrement ses fibres moyennes ;
• le muscle supra-épineux, qui participe notamment à l’initiation de l’abduction ;
• plusieurs muscles de la coiffe des rotateurs, qui contribuent à la stabilité de l’articulation gléno-humérale.

L’abduction complète du bras nécessite également un mouvement coordonné de l’articulation scapulo-humérale et de la scapula. Ce mécanisme est appelé rythme scapulo-huméral.

4. Abduction de la hanche

L’abduction de la hanche consiste à éloigner la cuisse de l’axe médian du corps.

Plusieurs muscles participent à ce mouvement, notamment :

• le moyen fessier ;
• le petit fessier ;
• le tenseur du fascia lata.

Les muscles abducteurs de la hanche jouent également un rôle important dans la stabilisation du bassin, notamment lors de la marche. Ils empêchent notamment une chute excessive du bassin du côté opposé lorsque le poids du corps repose sur une seule jambe.

5. Abduction des doigts et des orteils

Les doigts peuvent être écartés les uns des autres grâce aux muscles responsables de leur abduction.

Pour la main, le troisième doigt constitue l’axe de référence. Les muscles interosseux dorsaux participent notamment à l’abduction des doigts.

Pour le pied, le deuxième orteil constitue l’axe de référence. Plusieurs petits muscles du pied participent à l’écartement des orteils.

6. Muscles antagonistes

Les muscles qui produisent un mouvement d’abduction sont généralement opposés fonctionnellement aux muscles adducteurs.

Par exemple :

• les abducteurs de la hanche éloignent la cuisse de l’axe médian ;
• les adducteurs de la hanche rapprochent la cuisse de cet axe.

Cette opposition permet de contrôler les mouvements et de maintenir la stabilité des articulations.

7. Rôle dans la mobilité et l’équilibre

L’abduction contribue à de nombreuses fonctions quotidiennes.

Elle intervient notamment lorsqu’une personne :

• lève le bras sur le côté ;
• écarte les jambes ;
• sort une jambe sur le côté pour maintenir son équilibre ;
• écarte les doigts ;
• effectue certains mouvements sportifs ou professionnels.

Les abducteurs de la hanche sont particulièrement importants pour la stabilité dynamique du bassin pendant la marche, la course et les changements de direction.

8. Abduction et réadaptation

Les mouvements d’abduction sont fréquemment évalués en physiothérapie, en médecine du sport et en réadaptation.

Les exercices de renforcement des muscles abducteurs peuvent être utilisés pour améliorer :

• la force musculaire ;
• la stabilité articulaire ;
• le contrôle moteur ;
• l’équilibre ;
• la fonction des membres.

Toutefois, un programme de réadaptation doit être adapté à la cause d’une limitation de mouvement, notamment lorsqu’une blessure, une intervention chirurgicale ou une maladie articulaire ou neurologique est présente.

9. Limitations de l’abduction

L’amplitude d’abduction peut être réduite par différentes situations, notamment :

• une douleur articulaire ou musculaire ;
• une inflammation ;
• une blessure ;
• une raideur articulaire ;
• une faiblesse musculaire ;
• une atteinte nerveuse ;
• certaines maladies articulaires ;
• une intervention chirurgicale.

Une limitation soudaine, importante ou douloureuse d’un mouvement peut nécessiter une évaluation médicale afin d’en déterminer la cause.

10. Abduction et adduction

L’abduction et l’adduction sont deux mouvements opposés :

Ces mouvements sont fondamentaux pour comprendre la biomécanique des articulations et sont couramment utilisés dans l’examen clinique, la physiothérapie, la kinésiologie et l’analyse du mouvement.

À retenir

L’abduction est le mouvement qui éloigne une partie du corps de la ligne médiane ou, pour certaines structures comme les doigts et les orteils, de leur axe anatomique de référence. Elle intervient notamment dans les mouvements de l’épaule, de la hanche, des doigts et des orteils.

Au-delà de la mobilité, l’abduction joue un rôle important dans la stabilité articulaire, le contrôle du mouvement et l’équilibre, particulièrement au niveau de la hanche.

Sources

1. Moore, K. L., Dalley, A. F., & Agur, A. M. R. Clinically Oriented Anatomy. Lippincott Williams & Wilkins.
2. Neumann, D. A. Kinesiology of the Musculoskeletal System: Foundations for Rehabilitation. Elsevier.