Principes de l'extension continue
L'extension continue repose sur les principes suivants:
- Progressivité: La force appliquée pour étendre l'articulation est progressivement augmentée au fil du temps pour favoriser l'adaptation tissulaire.
- Durée prolongée: La position d'extension est maintenue pendant une période prolongée, souvent plusieurs heures par jour, pour induire des changements dans les tissus articulaires.
- Contrôle de la douleur: La technique est effectuée de manière à minimiser la douleur et l'inconfort du patient.
Indications de l'extension continue
L'extension continue est souvent utilisée dans les cas suivants:
- Contractures articulaires: Pour étirer les tissus raccourcis et restaurer la gamme de mouvement normale.
- Raideur articulaire: Pour améliorer la flexibilité et la mobilité des articulations limitées.
- Réadaptation après une immobilisation prolongée: Pour restaurer la fonction articulaire après une période d'immobilisation, telle qu'une fracture ou une chirurgie.
Technique de mise en œuvre
La technique de l'extension continue implique généralement l'utilisation d'appareils spéciaux, tels que des orthèses dynamiques ou des dispositifs de traction, qui maintiennent l'articulation dans une position d'extension continue. Le patient porte souvent ces dispositifs pendant plusieurs heures par jour, sous la supervision d'un kinésithérapeute.
Bénéfices de l'extension continue
Les bénéfices de l'extension continue comprennent:
- Amélioration de la mobilité articulaire: En étirant les tissus contractés et en favorisant la récupération de la gamme de mouvement normale.
- Prévention des récidives: En réduisant le risque de re-formation de contractures musculaires.
- Réduction de la douleur: En libérant les tensions musculaires et en améliorant la circulation sanguine dans la région.
Contre-indications et précautions
Bien que l'extension continue soit généralement sûre, elle peut ne pas être appropriée pour tous les patients. Les contre-indications et les précautions comprennent les blessures articulaires aiguës, les pathologies osseuses graves et les troubles de la circulation périphérique.
Conclusion
En conclusion, l'extension continue est une technique efficace de rééducation articulaire utilisée pour améliorer la mobilité et réduire les contractures musculaires. Elle est largement utilisée en kinésithérapie pour favoriser la récupération fonctionnelle des patients après des blessures ou des périodes d'immobilisation.
Sources:
- Kisner C, Colby LA. Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques. 7th edition. F.A. Davis Company; 2017. Chapter 11, Joint Mobilization Techniques.
- Magee DJ. Orthopedic Physical Assessment. 6th edition. Saunders; 2014. Chapter 3, Range of Motion.